Dies ist ein Einstiegsseminar in den unbewaffneten Straßenkampf. 

Wir beschäftigen uns hier mit folgenden Themen: 

• Konfliktvermeidung im Vorfeld

Täter- und Opferverhalten, Gefahrensituationen rechtzeitig erkennen und vermeiden

• Deeskalation

Kommunikation, Grenzen setzen und durchsetzen, Schutzhaltung

• Dynamisches Schlagen und Treten 

Einfache, funktionierende Techniken

• Stress- und Kampfgeisttraining (Mindset)

Diverse Drillübungen

• Konfliktnachbetrachtung 

Teilnehmer ab 14 Jahre, für alle Graduierungen und SV-Begeisterten offen!

Anzug: Karate-Gi oder straßentaugliche Alltagskleidung

Weitere Infos und erforderliche Voranmeldung bis 12.08.2026 an: vorstand@karate-verein-bebra.de

Sind Katas tauglich für die Straßenselbstverteidigung? Wir sagen JA!

In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den Katas Tekki 1 bis 3.

Die Kata Tekki - Originalbezeichnung “Naihanchi“ – besteht heute aus drei Teilen und man sagt ihr nach, dass sie von Bushi Sokon Matsumura, dem Sicherheitschef und Ausbilder der Leibwache von drei aufeinander folgenden Okinawanischen Königen, erschaffen wurde.

Die Kata Tekki ist eine der am meisten unterschätzten Kata im Sportkarate. Wer sich aber Zeit nimmt, die Kata zu studieren, wird schnell lernen, dass sie eine Fülle von Selbstverteidigungstechniken besitzt, die auch heute noch im extremen Nahkampf, z.B. in einer eskalierenden Straßenschlägerei, erfolgreich eingesetzt werden können. 

Teilnehmer ab 14 Jahre, für alle Graduierungen und SV-Begeisterten offen!

Anzug: Karate-Gi oder straßentaugliche Alltagskleidung

Weitere Infos und erforderliche Voranmeldung bis 12.11.2026 an: vorstand@karate-verein-bebra.de