Katas sind straßentaugliche Selbstverteidigungssysteme, in der ein Kampfkunstmeister all sein Wissen zur Selbstverteidigung zum Ausdruck brachte.

Anhand der Techniken, aus der "vermeintlich einfachen Schüler-Kata Heian Nidan" beweisen wir, wie extrem effizient die Techniken der Kata, insbesondere in der Nahkampfdistanz der Straße, angewandt werden können.

Teilnehmer ab 12 Jahre, ab 7. KYU.

Anzug: Karate-Gi oder straßentaugliche Alltagskleidung

Weitere Infos und erforderliche Voranmeldung bis 12.02.2025 an:
vorstand@karate-verein-bebra.de

Kata- & Kata-Bunkailehrgang

mit Shihan Walter Rechel,

8. DAN

Kata Sochin

ab 3. Kyu

Intensives Seminar zur

straßentauglichen Selbstverteidigung - Einstieg in die Verteidigung gegen mehrere Angreifer

In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit Gewaltsituationen, auf die wir jederzeit im Alltag treffen bzw. in die wir geraten können.

Das Seminar richtet sich an Jede*n ab 16 Jahren, mit oder ohne Kampfkunstvorkenntnisse.

Weitere Infos und erforderliche Voranmeldung bis 29.10.2025 an:
vorstand@karate-verein-bebra.de

Intensives Seminar zur

straßentauglichen Selbstverteidigung - Einstieg in die Waffenabwehr

In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit dem Einstieg in Waffenangriffe - d.h. Baseballschläger, kurze Schlagwaffen, Bierflaschen und Stich-/Schnittwaffen.

Das Seminar richtet sich an Jede*n ab 16 Jahren, mit oder ohne Kampfkunstvorkenntnisse.

Weitere Infos und erforderliche Voranmeldung bis 10.12.2025 an:
vorstand@karate-verein-bebra.de